Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Surówki są bardzo pożądanym dodatkiem do dań obiadowych. Stanowią niezbędne źródło witamin, minerałów, błonnika, ułatwiają trawienie tłustych, obfitych posiłków. Niezależnie jednak od ich wartości prozdrowotnych, są po prostu smaczne. Świetnie podkreślają zwłaszcza walory mięs. Kotlet mielony smakuje wprost wyśmienicie z wyrazistą surówką z pora, ale też ze słodkawą marchewką albo miksem sałat z sosem vinegret. A jaka jest najlepsza surówka do schabowego? Oczywiście nie ma jednej takiej propozycji, ale najbardziej klasyczną jest chyba surówka z białej kapusty. Można przyrządzić ją na kilka sposobów. Poniżej znajdziesz inspirację do prostego wariantu, w którym najlepiej sprawdza się młoda kapusta.
Naleśniki nie muszą być tylko deserem. Wytrawne naleśniki ze szpinakiem zapie...
Odsłon: 33
Soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz udka z kurczaka to super pomysł na...
Odsłon: 70
Zapiekanka z kaszy gryczanej z kurczakiem i serem to pyszne i sycące danie, k...
Odsłon: 1055
poniżej pomysł na zapiekane cukinie z mięsem mielonym, warzywami i żółtym ser...
Odsłon: 116
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 153
Naleśniki nie muszą być tylko deserem. Wytrawne naleśniki ze szpinakiem zapie...
Odsłon: 33
Soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz udka z kurczaka to super pomysł na...
Odsłon: 70
Zapiekanka z kaszy gryczanej z kurczakiem i serem to pyszne i sycące danie, k...
Odsłon: 1055
poniżej pomysł na zapiekane cukinie z mięsem mielonym, warzywami i żółtym ser...
Odsłon: 116
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 153
Składniki
Oddziel od kapusty uszkodzone liście i wytnij głąb. Poszatkuj drobno warzywo i przełóż do dość dużej miski.
Obierz cebulę i pokrój w cienkie piórka. Dołóż do miski z kapustą.
Umyj ogórka i – nie obierając – przekrój wzdłuż na pół. W ten sam sposób przekrój obie połówki. Usuń końcówki ogórka, a resztę pokrój na cienkie plasterki.
Obierz marchewkę i zetrzyj na tarce o średnich oczkach. Od razu skrop ją sokiem z cytryny i dodaj do miski z kapustą.
Posiekaj dość drobno koperek i przełóż do miski. Dodaj oliwę i wymieszaj wszystkie składniki. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Wstaw do lodówki na 2-3 godziny. Ogrzej nieco przed podaniem.