Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Doskonały koktajl na szybkie drugie śniadanie lub zdrowy deser. Smoothie ba bazie awokado i banana to prawdziwa bomba witaminowa, znajdziesz w niej również zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Taki napój będzie również świetny na diecie.
Ryba świetnie komponuje się z lekko żywicznym i cytrusowym aromatem szałwii....
Odsłon: 38
Sałatka z kaszy jaglanej, pieczonej papryki, ogórka kiszonego, mięty i natki...
Odsłon: 206
Ryba świetnie komponuje się z lekko żywicznym i cytrusowym aromatem szałwii....
Odsłon: 38
Sałatka z kaszy jaglanej, pieczonej papryki, ogórka kiszonego, mięty i natki...
Odsłon: 206
Składniki
Wszystkie owoce dokładnie umyj, obierz i pokrój w mniejsze kawałki. Następnie umieść w kielichu blendera, dolej wodę lub wodę kokosową. Dokładnie zmiksuj.
Dodaj sok z połówki cytryny, uważaj, aby nie wpadły do niego pestki. Jeżeli lubisz, wsyp nasiona chia lub siemię lniane i dokładnie wymieszaj.