Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Koktajl. Detoks na zielono"
Naleśniki nie muszą być tylko deserem. Wytrawne naleśniki ze szpinakiem zapie...
Odsłon: 27
Soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz udka z kurczaka to super pomysł na...
Odsłon: 66
Zapiekanka z kaszy gryczanej z kurczakiem i serem to pyszne i sycące danie, k...
Odsłon: 1041
poniżej pomysł na zapiekane cukinie z mięsem mielonym, warzywami i żółtym ser...
Odsłon: 116
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 149
Naleśniki nie muszą być tylko deserem. Wytrawne naleśniki ze szpinakiem zapie...
Odsłon: 27
Soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz udka z kurczaka to super pomysł na...
Odsłon: 66
Zapiekanka z kaszy gryczanej z kurczakiem i serem to pyszne i sycące danie, k...
Odsłon: 1041
poniżej pomysł na zapiekane cukinie z mięsem mielonym, warzywami i żółtym ser...
Odsłon: 116
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 149
Składniki
Jak go przyrządzić? Szpinak, pietruszkę i jarmuż umyć, odciąć ogonki i dość drobno posiekać. Jabłka umyć, wypestkować i pokroić w ósemki (nie obierać!). Cytrynę sparzyć i wycisnąć z niej 2 łyżeczki soku.
Wszystko należy wrzucić do blendera, dolać 300 ml wody mineralnej i zmiksować na koktajl.
Jak działa? Wszystkie tego koktajlu mają właściwości oczyszczające organizm. Jarmuż i pietruszka są dodatkowo bogate w witaminy A, C i K.Źródło: Życie na gorąco