Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na zdrowy i pożywny koktajl, który doskonale sprawdzi się po treningu, ale również jako mała przekąska w ciągu dnia. Ten koktajl to prawdziwa bomba witaminowa pełna witamin z grupy B, witaminy C i E, a także magnezu, żelaza, wapnia oraz błonnika.
Kluski robimy z dwóch składników – ziemniaków i mąki ziemniaczanej. Okrasa do...
Odsłon: 67
Bardzo prosty deser z truskawek i puszystego, mocno śmietankowego kremu na ba...
Odsłon: 331
Uwielbiam szparagi i w sezonie goszczą na moim stole tak często jak się da. T...
Odsłon: 284
Kluski robimy z dwóch składników – ziemniaków i mąki ziemniaczanej. Okrasa do...
Odsłon: 67
Bardzo prosty deser z truskawek i puszystego, mocno śmietankowego kremu na ba...
Odsłon: 331
Uwielbiam szparagi i w sezonie goszczą na moim stole tak często jak się da. T...
Odsłon: 284
Składniki
Liście jarmużu siekamy, banana kroimy na plasterki i przekładamy je do miksera. Następnie dodajemy mleko, jogurt i miód i wszystko dokładnie miksujemy do momentu uzyskania gęstej, jednolitej konsystencji. Eliksir jarmużowo - bananowy najlepiej smakuje schłodzony! Życzę smacznego! :)